しゃぶしゃぶ温泉【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>tomytomyさんのトップページ>記録ノートを見る>しゃぶしゃぶ温泉
12年12月27日（木）

しゃぶしゃぶ温泉
< メリクリ 　｜　お見舞い >
昨日は朝ラン。息子が自転車で並走してくれた。

単身生活であっという間にお腹周りが膨らんできたので
久々に走ると辛いなあ。真剣に節制しないとヤバいな。
頭の中で警鐘が鳴り響いたよ。

.....って警鐘を聞いたはずなのに、夜になると家族で
しゃぶしゃぶ食べ放題に行ってしまった。

大阪ではよく行ってたしゃぶしゃぶ食べ放題。
こっちのお店は、野菜はビュッフェスタイルなんだなあ。
自分で取りにいくのが面倒だよ。

どうしても大阪のお店と比べてしまうけど、
残念ながら大阪の方に軍配が上がるなあ。
野菜の種類も多いし、出汁の種類も多いし、肉も柔らかい。

などと、したり顔で女房と批評し合ったりしたけど、
どっちも安いお店なんだよなあ（笑）。

つーか、お腹いっぱい食べてしまった（泣）。

お腹いっぱいになって、日帰り天然温泉に立ち寄り、
ほっこほっこに温まって帰宅した。

大阪と同じ家族の一日だったなあ。

（昨日の運動）朝ラン8km
【記録グラフ】
食事の記録
2271kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
12月26（1人前） --- kcal
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
ミネストローネ（1人前） 189 kcal
焼き魚（1人前） 283 kcal
12時
やきそば（1人前） 634 kcal
14時
チョコレート（1人前） 200 kcal
18時
しゃぶしゃぶ（1人前） 398 kcal
19時
〆ラーメン（1人前） 200 kcal
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
  2271 kcal
食事レポートを見る
コメント
杏宏ママ 2012/12/27 07:12 
しゃぶしゃぶ食べ放題は1度だけ行ったことあるけど
そんなに食べられるものでもないよね～＾＾;
 tomytomy 2012/12/28 06:26 
肉と言うより野菜をたくさん食べられるってのが
ウチの女房の目的みたいです。
マイペンライ！ 2012/12/27 07:51 
こっちのお店は、野菜はビュッフェスタイルなんだなあ。
　・・・しゃぶ食べ放題よく行きました。野菜ビュッフェスタイルなら肉肉！
 tomytomy 2012/12/28 06:27 
牛肉はしゃぶしゃぶすると固くなってしまって、豚肉の方が美味しかったですねえ。
次回は豚肉メインでオーダーします。
ゆっぴぃ 2012/12/27 09:01 
息子さんとの朝ラン、いいですね～微笑ましい親子の姿(●´艸｀)ﾑﾌﾌ.。oＯ
じゃぶじゃぶ食べ放題、昔友達と行ったけど、
そこは席まで店員さんが野菜と肉を持ってきてくれるとこでしたー！
 tomytomy 2012/12/28 06:32 
大阪でよく行くお店も全品持ってきてくれます。
お腹いっぱいを超えて食べ過ぎちゃいますね。
美桜 2012/12/27 10:15 
食べ放題って持ってきてもらうほうがいいですよね～
年末年始で私も警鐘鳴りそう・・・
 tomytomy 2012/12/28 06:32 
今朝も胃もたれです（泣）
syunfamily 2012/12/27 12:53 
うん。
どんなに～お腹周りが膨らんできようが～、
家族と一緒の食事が一番やぁ～（＾＾。
 tomytomy 2012/12/28 06:33 
大阪に一人で帰ったら節制生活始めようと思います。
うみのおとこ 2012/12/27 19:13 
息子さんが付き合ってくれると、へなちょこにはなれませんね
早く一緒に暮らせたらいいですね
 tomytomy 2012/12/28 06:33 
ホントそうですよ。いろいろと不便です。
こんなはずじゃない 2012/12/28 00:38 
私も明日の日本人社員忘年会はしゃぶしゃぶなのに、
彼氏が病院じゃ自粛だな～。
彼氏、全快祝いは高くつくと今から警鐘を響かせてやろう。ｗ
 tomytomy 2012/12/28 06:35 
全快祝いは盛大にやってもらわないと割に合わないですねえ。
早く快方に向かいますように。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE