雨(島根)【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月02日（水）

雨(島根)
< 晴れ(島根) 　｜　雪チラチラ(島根) >
昨日は、柏レイソルが天皇杯を取った。やったぁ～、ACLだぁ。
天気も良くなり、雪がずいぶん解けた。

今日は、今は雨が降っている。また、雪になるかも・・・。
箱根駅伝、大学ラグビーとテレビ三昧かな。

わが町には、神話国の関係か「神楽社中」があります。
http://www.youtube.com/watch?v=stwJ6m-EBfc

今日はその公演があります。ちょっと見てきます。
テレビは休憩かも。
【記録グラフ】
スクワット(下半身全体）
350回
スクワット(下半身全体）（回） のグラフ
 		ジョギング
6.8km
ジョギング（km） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
ジョギング
16分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
18.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.75kg
体重（kg） のグラフ
コメント
マイペンライ！ 2013/01/02 22:01 
スポーツ観戦三昧
 やぎひげ 2013/01/02 22:31 
そうですねぇ。
今日は、自分でもスポーツしました。
きこたん 2013/01/02 23:30 
あたしゃ今日・・墓参りしました・・（爆）

そんだけーーーーー！！
 やぎひげ 2013/01/03 07:05 
ランニングコースにお墓があるので毎回お参りしてます。
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