青砥で一献【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月07日（月）

青砥で一献
< 出社＆お呼ばれ 　｜　鰻重の威力絶大 >
昨日は呑み過ぎか、体重アップ。

トラブル対策の後、東京営業のドンと。
〆に鰻重が・・・
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.2
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1504kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
20.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
30.7%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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