リコーダーの全道大会【さかかずさんの健康管理カラダカラノート】

さかかずさん

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1967年06月15日生(男性) O型北海道

リコーダーの全道大会

< 夜ラン寒かったー　｜　帰ってきた >

【今日のできごと】
ママと下の子が、リコーダーの全道大会で札幌へ一泊二日で出かけました。・・・・頑張ってねー。

晩御飯は上の子と一緒に、とんかつ専門店でいただいてきました。・・・・さすが専門店！美味しかったー。
【今日の感想】

【記録グラフ】

ウォーキング 3.5km	休肝日 1回	夜の体重 66.2kg
食事の記録 2228kcal	体重 65.75kg

【食事の記録】

マイペンライ！	2013/01/11 05:47
リコーダーの全道大会　・・・そんなのあるんですか・・・あれって優劣つけられるものなんですか？
さかかず	2013/01/11 20:36
全道リコーダーコンテストですよ。 http://hokkaidorikoken.web.fc2.com/kontesuto.html 全道リコーダーコンテストですよ。 http://hokkaidorikoken.web.fc2.com/kontesuto.html
komokomo	2013/01/24 23:05
今、「銀の匙６巻」読んでますが、北海道ではやっぱり人が集まるとジンギスカンになるんでしょうか？とても楽しそうです！！
さかかず	2013/01/25 18:47
集まるとジンギスカン食べますよ。月一位で食べますし、花見の時期は外で食べます。焼肉バーベキュー感覚でたべてまーす。集まるとジンギスカン食べますよ。月一位で食べますし、花見の時期は外で食べます。焼肉バーベキュー感覚でたべてまーす。

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