体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2013年01月
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体重のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(火) 66.05kg -0.3kg   -10.95kg あけましておめでとうございます  
1月2日(水) 65.8kg -0.25kg   -11.2kg 新年の挨拶  
1月3日(木) 67kg +1.2kg   -10kg 新年の挨拶　Part II  
1月4日(金) 66.85kg -0.15kg   -10.15kg 仕事始め  
1月5日(土) 66.6kg -0.25kg   -10.4kg 夜ラン  
1月6日(日) 65.55kg -1.05kg   -11.45kg お休み  
1月7日(月) 65.75kg +0.2kg   -11.25kg 忙しかった  
1月8日(火) 66.8kg +1.05kg   -10.2kg どんど焼き  
1月9日(水) 66.65kg -0.15kg   -10.35kg 夜ラン寒かったー  
1月10日(木) 65.75kg -0.9kg   -11.25kg リコーダーの全道大会  
1月11日(金) 65.6kg -0.15kg   -11.4kg 帰ってきた  
1月12日(土) 65.05kg -0.55kg   -11.95kg 朝ラン  
1月13日(日) 66.3kg +1.25kg   -10.7kg 胃腸がー  
1月14日(月) 64.75kg -1.55kg   -12.25kg 絶食  
1月15日(火) 64.15kg -0.6kg   -12.85kg 何も無しです  
1月16日(水) 64.55kg +0.4kg   -12.45kg 特に無し  
1月17日(木) 64.6kg +0.05kg   -12.4kg お休み  
1月18日(金) 65.8kg +1.2kg   -11.2kg 完全復活  
1月19日(土) 64.9kg -0.9kg   -12.1kg 特に無し  
1月20日(日) 65.15kg +0.25kg   -11.85kg お休み  
1月21日(月) 65.1kg -0.05kg   -11.9kg 特に無し  
1月22日(火) 65.1kg 0kg   -11.9kg 特に無し  
1月23日(水) 65.4kg +0.3kg   -11.6kg 夜ラン  
1月24日(木) 65.4kg 0kg   -11.6kg 特に無し  
1月25日(金) 65.35kg -0.05kg   -11.65kg 大荒れ  
1月26日(土) 65.6kg +0.25kg   -11.4kg お休みでした  
1月27日(日) 65.65kg +0.05kg   -11.35kg お仕事でした  
1月28日(月) 65kg -0.65kg   -12kg 特に無し  
1月29日(火) 64.85kg -0.15kg   -12.15kg 特に無し  
1月30日(水) 65.15kg +0.3kg   -11.85kg 夜ラン15km  
1月31日(木) 63.6kg -1.55kg   -13.4kg 特に無し  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 65.48kg （先月：65.88kg）
増減値（今月） -2.75kg （先月：1.45kg）
最高値（今月） 67kg （先月：66.70kg）
最低値（今月） 63.60kg （先月：64.95kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-2.02kg）
総合データ（～1月）
平均値 65.86kg
増減値 -12.95kg
最高値 77.80kg（記録日：2011/08/21）
最低値 60kg（記録日：2012/03/08）