お仕事でした【さかかずさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>さかかずさんのトップページ>記録ノートを見る>お仕事でした
13年01月27日（日）

お仕事でした
< お休みでした 　｜　特に無し >
お仕事でした 画像1 お仕事でした 画像2
【今日のできごと】
今日はお仕事でした。

去年も撮った、大きな氷柱を撮ってきました。・・・・・・小さか滝です。
【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
1.7km
ウォーキング（km） のグラフ
 		休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
夜の体重
66.1kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1242kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.65kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 172 kcal
12時
菓子パン（2人前） 458 kcal
18時
カレー（1人前） 613 kcal
  1242 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2013/01/27 19:08 
大きな氷柱を撮ってきました
・・・なにこれ？滝が凍っているんですか？
 さかかず 2013/01/27 19:18 
小さな滝でーす。これが北海道です。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE