お休みでした【さかかずさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月26日（土）

お休みでした
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お休みでした 画像1
【今日のできごと】
午前中は上の子の病院に付き合いました。・・・・・・あごが外れて口が開きづらくなったみたい。

午後から買い物した後、ラン10km走ってきました。
【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
11.6km
ウォーキング（km） のグラフ
 		休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
夜の体重
66.05kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1191kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
朝ごはん（1人前） 300 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
19時
鍋（1人前） 452 kcal
  1191 kcal
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コメント
ムッキー 2013/01/26 20:36 
＞あごが外れて口が開きづらくなったみたい
って、あごが外れて口が開きづらくなっただけで済むんですか？
 さかかず 2013/01/26 21:11 
軟骨がずれているみたいなので、しばらくかかるみたいです。
来週マウスピース作るみたいです。
komokomo 2013/01/26 21:17 
お子さん、お大事に、、、
 さかかず 2013/01/26 21:23 
ありがとうございます。
マイペンライ！ 2013/01/27 00:05 
オイラも昔やったっす。なかなか治らなかったっす
 さかかず 2013/01/27 17:48 
ありがとうございます。
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