絶食【さかかずさんの健康管理カラダカラノート】

さかかずさん

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1967年06月15日生(男性) O型北海道

絶食

< 胃腸がー　｜　何も無しです >

【今日のできごと】
下痢が止まらないので絶食中です。
ポカリしか飲んでません。

今、甘酒いただきました。・・・・・美味しかったー。
【今日の感想】

【記録グラフ】

目標実施（1:できた 0:できなかった） 0	ウォーキング 0.9km	休肝日 1回
夜の体重 64.2kg	食事の記録 416kcal	体重 64.75kg

【食事の記録】

tomytomy	2013/01/14 22:14
下痢で絶食はおつらいですね。ノロウィルスでしょうか。お大事に。
さかかず	2013/01/15 18:39
たんなる食べ過ぎでーす。たんなる食べ過ぎでーす。
浜ジョー	2013/01/14 23:18
今年もよろしくお願いします。私は便秘で「センナ」飲みました。(^^ゞお大事にねー♪
さかかず	2013/01/15 18:40
今年もよろしくお願いします。只今禁酒中でーす。今年もよろしくお願いします。只今禁酒中でーす。
マイペンライ！	2013/01/15 07:10
ポカリしか飲んでません。　・・・オイラはゼリー状の栄養剤飲んでました。ウイダーだったかな？
さかかず	2013/01/15 18:45
ウイダーinゼリーですね、試してみまーす。ウイダーinゼリーですね、試してみまーす。

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