お休み【さかかずさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月17日(木)

お休み

< 特に無し  | 完全復活 >
お休み 画像1
【今日のできごと】
用事が有って今日は、お仕事お休みしました。

休みの間に仕事で使っている車を、修理にだしたところ、
修理工場から電話が入り車が動かなくなったとの連絡でした、明日までに治らないとのことです。
昨日まで走っていたのに、修理工場までたどり着けなかったみたいです。(クラッチが焼けたみたい)
今日休んで正解だったかも、レッカーで運んで大変だったみたいです。

明日から代車の車に、しばらく乗らないといけないなー。・・・・・・乗りづらいからやだなー。

【今日の感想】

下痢は治り体調は戻りましたが、体重も戻りました。
二~三日まともに食事していなかったので体重が減っていたのですが、今日まとめて食事したので
体重が戻ってしまいました。

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
ウォーキング
0.8km
ウォーキング(km) のグラフ
休肝日
0回
休肝日(回) のグラフ
夜の体重
66.35kg
夜の体重(kg) のグラフ
食事の記録
2246kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
64.6kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
カレー(1人前) 613 kcal
12時
天ぷらそば(1人前) 452 kcal
18時
オードブル(1人前) 1181 kcal
  2246 kcal
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コメント
komokomo 2013/01/17 21:31
車もお身体もお大事にどうぞ!
 さかかず 2013/01/18 20:42
ありがとうございます。
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