雑感（誤字編）【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月10日（木）

雑感（誤字編）
< 雑感（無理矢理編） 　｜　群れのパワー、スゲ... >
雑感（誤字編） 画像1 雑感（誤字編） 画像2 雑感（誤字編） 画像3
写真1：
一文字抜けたな。
日本語がクールだって外国の人が割といるらしいけど
惜しいな。

写真２：
一文字多いな。
この店で買おうって気がなくなりそうだ。
惜しいな。

写真３：
これはこれで、間違ってねぇーだろ。
口惜しいな。

昨日もジムでトレーニングした。
日々のデータで一喜一憂はしないけど
体重・体脂肪が減ると嬉しいな。

今日は飲み会だからトレーニングはお休み。
まあ、休養も必要だ。

飲み過ぎて地帯（←痴態）をさらさないようにしたいな。

（昨日の運動）ラットプルダウン、プーリー、ベンチプレス
アームカール、シットアップ、トレッドミル４０分
【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		体脂肪率
18.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1867kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
骨格筋率
32.9%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
58.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
１月９日の食事（1人前） --- kcal
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
魚のみりん干し（1人前） 200 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
12時
焼き魚（1人前） 283 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
小鉢（2人前） 200 kcal
21時
にぎり寿司（1人前） 537 kcal
きぬがわや ネバネバサラダ（1人前） 51.1 kcal
安曇野食品 キウイ・ココ（1人前） 74 kcal
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
  1867 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2013/01/10 06:10 
ざわあ・・ざわわ・・ざわわ・・♫
 tomytomy 2013/01/11 03:17 
サトウキビ畑ですねえ。
美桜 2013/01/10 08:40 
tomyさんてすぐ落ちますよね～
羨ましい体質だわ・・・・
 tomytomy 2013/01/11 03:18 
今日は飲み会で増えた（泣）
でも体脂肪は下がったから良し！（←強気）
みたお 2013/01/10 10:17 
サライ･･･
これはこれで正解っしょ＾＾
http://www.youtube.com/watch?v=drBC-s9pOE0
 tomytomy 2013/01/11 03:19 
確かに名曲ですけど、タトゥーとマッチしてるかなあ（笑）
杏宏ママ 2013/01/10 11:19 
「ム」じゃなくて「ラ」が落ちててほしかったわ～(笑)
 tomytomy 2013/01/11 03:20 
誰が「サムイ」かっ！
syunfamily 2013/01/10 14:20 
＞飲み過ぎて地帯（←痴態）をさらさないようにしたいな。

あっははは～tomyさんにピッタリの言葉やぁ～（笑）
 tomytomy 2013/01/11 03:21 
今年の初痴態はおあずけ。比較的おとなしく飲みましたよ☆
うみのおとこ 2013/01/10 17:42 
痴態・・・こんな難しい字には倍の点数あげたいくらいですね
＞飲み過ぎて地帯（←痴態）をさらさないようにしたいな。
　↑雪降ってますが・・・・
 tomytomy 2013/01/11 03:22 
出来る限り、雪ふらないようにチタイですね....あっ、またやってしまったかな。
こんなはずじゃない 2013/01/10 23:06 
＞日々のデータで一喜一憂はしないけど
いや。絶対するな。
 tomytomy 2013/01/11 03:26 
そんなちっちゃいことにとらわれないようにチタイな、もういいか（笑）
どんぐり27 2013/01/11 05:42 
＞日本語がクールだって外国の人が割といるらしいけど
います、、、見てて恥ずかしくなるような入れ墨してる人いるもん。
漢字が逆さまだったりね、、、実際彼らには、漢字は絵にしか見えないから、逆さまでも、左右反対でもどうでも良いんだけどね、、、
 tomytomy 2013/01/11 05:45 
やっぱり漢字間違いとか多いんですねえ（笑）
YGT 2013/01/11 16:49 
カラオケは安全痴態っすか？
 tomytomy 2013/01/11 22:57 
あっ、それいいなあ！
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