脱朝クリームパン【アーチャさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月11日（金）

脱朝クリームパン
< WALL'S 紅茶... 　｜　チャトゥチャにでも... >
林檎人参生姜ジュース
本格的モルトドリンク　X　３ 瓶コーク
昼　かしわ　大根おろし　味噌汁　ごはん
夜　かしわ　大根おろし　味噌汁　ごはん　Blanc 558

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.8
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1605kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
18.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体年齢
39
体年齢（） のグラフ
 		体重
68.7kg
体重（kg） のグラフ
骨格筋率
33.9%
骨格筋率（%） のグラフ
 		   
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