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BMIのグラフ

2013年01月
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BMIのグラフ
日別データ（1月）

1月の「BMI」データ推移

日付 BMI 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(火) 24.6 +0.6   1 お正月気分を味わう為だけのドカ...  
1月2日(水) 24.3 -0.3   0.7 ダンキンドーナツx２　ドクター...  
1月3日(木) 24.2 -0.1   0.6 キューブウエハース  
1月4日(金) 24 -0.2   0.4 明太パスタ かっぱえびせん ク...  
1月5日(土) 24.2 +0.2   0.6 ブルボン バームロールはヤバイ  
1月6日(日) 23.8 -0.4   0.2 バームロール　ホワイトロリータ  
1月7日(月) 23.7 -0.1   0.1 クリームパンはカロリー高いから...  
1月8日(火) 23.6 -0.1   0 Ｔｉｍ Ｔaｍ ８ケ　これもも...  
1月9日(水) 23.6 0   0 ノンアルコールビール　DREA...  
1月10日(木) 23.8 +0.2   0.2 WALL'S 紅茶アイスクリー...  
1月11日(金) 23.8 0   0.2 脱朝クリームパン  
1月12日(土) 23.7 -0.1   0.1 チャトゥチャにでも行くか  
1月13日(日) 23.3 -0.4   -0.3 Holiday in the ...  
1月14日(月) 23.3 0   -0.3 明日から軽めに筋トレでもするか  
1月15日(火) 23.3 0   -0.3 ５時半の晩御飯も悪くない  
1月16日(水) 23.2 -0.1   -0.4 本日からお魚を投入することにし...  
1月17日(木) 23.2 0   -0.4 アイスクリームを４個買っても一...  
1月18日(金) 23.7 +0.5   0.1 朝寝坊  
1月19日(土) 23.3 -0.4   -0.3 内臓脂肪レベルをただちに７にす...  
1月20日(日) 23.1 -0.2   -0.5 月末 66．5kgですね  
1月21日(月) 23.3 +0.2   -0.3 seeyou when i s...  
1月22日(火) 23.1 -0.2   -0.5 「ミートソースは“キムチベース...  
1月23日(水) 23.1 0   -0.5 腸が悪いと病気しやすいんや！  
1月24日(木) 23 -0.1   -0.6 とりあえず体脂肪率１５％にして...  
1月25日(金) 22.9 -0.1   -0.7 朝日新聞 「事件報道では容疑者...  
1月26日(土) 23 +0.1   -0.6 アル・パチーノの映画を繰り返し...  
1月27日(日) 23.7 +0.7   0.1 人参林檎ジュースは糖質が多いの...  
1月28日(月) 23.1 -0.6   -0.5 シナからの  
1月29日(火) 23 -0.1   -0.6 あまりにも空気が悪いので  
1月30日(水) 22.9 -0.1   -0.7 やりたくない事はやらない  
1月31日(木) 22.8 -0.1   -0.8 ☆　１月まとめ ・ ２月目標　...  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 23.5 （先月：24.2）
増減値（今月） -1.2 （先月：-0.1）
最高値（今月） 24.6 （先月：24.4）
最低値（今月） 22.8 （先月：24）
目標までの残数（今月） あと-0.8 （先月：あと-2）
総合データ（～1月）
平均値 23.7
増減値 -0.8
最高値 25.6（記録日：2010/07/29）
最低値 22.6（記録日：2007/10/24）