眠い朝【海苔松さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月13日（日）

眠い朝
< イチカワ 　｜　大雪 >
眠い朝 画像1
【今日のできごと】朝バナナ１本。。朝は町内会で集まり。。明日の行事についての打ち合わせ。。明日は天気が悪くなりそうなので行事を一週間順延する事で決着。。昼はお弁当、チョコケーキ。。

【今日の感想】 昨日でお酒を飲まない日が７日目。。

【記録グラフ】
体脂肪量
12.72kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		最高血圧
151mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
109mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
20.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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