蟄居【takasanmatさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>takasanmatさんのトップページ>記録ノートを見る>蟄居
13年01月14日(月)

蟄居

< タッチセーフ  | 転んだ。 >
【朝ごはん】 納豆、焼きのり、キムチ、わかめの味噌汁、ごはん0.5杯

【昼ごはん】 トースト(8枚切り1枚)、生野菜(キャベツ・少々)、豆乳(バナナ味)、コーヒー

【間食】 串団子(あんこ)、クリームプリン

【晩ごはん】 赤魚粕漬け、筑前煮(鶏肉抜き、大根入り)、シジミの味噌汁、ごはん0.25杯

【夜食】 なし

【今日の感想】
今日の横浜は終日強い雨、気温も5度と2桁にとどかない模様。
ということで、散歩もできないので、終日、家で惰眠をむさぼるしかなさそう (ーー゛)
まぁ、家でゴロゴロしていて、奥様の怒りを買うことがないよう、わたくしが
リビングと狭き我城との行き来をするかなぁ・・・
奥様が両親のところへ行くように仕向けるのもあるなぁ・・・
でも、前者、後者いずれでもなく、狭き我城に蟄居なんて公算のほうが大 (-_-;)

どなたか、家できるおもしろそうなこと、教えて~ (__)

明日から二重生活開始。雪が積もっていて歩くのが遅くなるのを考慮して
4時起きで駅まで歩来ます。だから今日は、もうそろそろ寝ます。
では、では、おやすみなさい (-_-)zzz。

【記録グラフ】
最高血圧
126mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
76mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
21.2%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
33.5%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
58.6kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
asakomam 2013/01/14 07:36
asako県も今日は朝から雨降りです。
成人式なのにね、振袖を着た女の子たちは可哀想だな~。
暇でしょうがない時、携帯でコインゲームをしたりしてるよ。
でも、ほんとうに暇でしょうがない時だけど・・
 takasanmat 2013/01/14 07:47
今日は、成人式でしたね。
わたくしにとっては、ずいぶん昔のことなので、
休める、としか思っていなかったです。反省!

携帯の画面が老眼で見えなくなってきてますので、
パソコンゲームを探ってみま~す 
ありがとうございます (^_^)v
みぃみぃみ 2013/01/14 07:48
女には台所という城があるので、こんなお天気の日は朝ごはんの友となる保存食作りに勤しむのですが…
男性陣は何して過ごすんでしょうか(´・ω・`)
読書、物づくり、ゲーム…うぅぅん。。。

あ、奥様が日頃女手ではなかなか出来ないことを何かしてあげる♪というのはいかがでしょう???
そうすれば、その後少々邪魔(失礼…(_^_))でも大目に見て下さるかも(^^)v

↑は私の願望です(^o^;
我が相方はお天気にかかわらず、PCとTVの番人に終始しておりますヽ(´ー`)ノ
 takasanmat 2013/01/14 08:12
女手でできないことのお手伝い、手伝えばアドバンテージは期待できる。
意にそぐわぬことをしても、アドバンテージはもらえないから、
最初からそれをオープンにして、手伝おう。そのほうが楽ですし (^^ゞ
ご助言、ありがとさんです。
マイペンライ! 2013/01/14 09:17
奥様の怒りを買うことがないよう、わたくしがリビングと狭き我城との行き来をするかなぁ・・・
 ・・・オイラと同じですな。ただ、わたしの場合はこれにトイレが加わります
 takasanmat 2013/01/14 10:15
生理現象は、いくら意志が強くても、止められないですものです。
と言っている間に、行ってまいりやす ^_^;
ココアパパ 2013/01/14 10:43
>家できるおもしろそうなこと、教えて~ (__) 
今日は自宅待機なら、全豪オープンの錦織圭の試合を観ては如何かな(^-^)
小生も今日は、自宅で過ごすかも?
 takasanmat 2013/01/14 15:35
情報ありがとうございました。
奥様からの要望もあって、リビングの模様替えを
今まで、やっておりましたので、結局テレビは見れませんでした。。
syunfamily 2013/01/14 13:37
奥さんと一緒にDVD鑑賞~どうですか~(^^。
 takasanmat 2013/01/14 15:37
情報提供、ありがとうございました。
午前中から、リビング模様替えで、DVD干渉はできませんでした。
でも、ダイニングテーブル、サイドボード、テレビの総入れ替えで
室内がガラッと変わり、なんだか、うれしいです。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする