APPMはキャンセルしてしまった【たんもうさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月18日（金）

APPMはキャンセルしてしまった
< 今年初イーオン　耀... 　｜　2回目VISPO >
【今日のできごと】
APPMはキャンセルしてしまった
【今日の感想】
イーオン等ノートはしっかりとらないと
整理整頓・規則正しい生活をして初めて頭の回転が良くなる

【記録グラフ】
PDCA
2時間
PDCA（時間） のグラフ
 		英語勉強時間
80分
英語勉強時間（分） のグラフ
 		英語 [リスニング]
55分
英語 [リスニング]（分） のグラフ
ジム
0時間
ジム（時間） のグラフ
 		間食
0回
間食（回） のグラフ
 		摂取カロリー。
2590kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
万歩計
10765歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
44分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
23.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
83.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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