疲れ気味【Bさんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月22日（火）

疲れ気味
< 今日も頑張る 　｜　インフルエンザ >
【朝ごはん】
鮭焼き、たらこ煮、ごはん、味噌汁
【昼ごはん】
春菊天そば
【間食】

【晩ごはん】
ホッピーｘ２、青梗菜えびみそ、焼豚串
【夜食】
ビールｘ１、焼き魚、ごはん、味噌汁
【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
68.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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