7/2【Bさんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月02日（火）

7/2
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【朝ごはん】
焼き鮭、ご飯、味噌汁
具を多くしろと言われた
【昼ごはん】
牛丼並み
【間食】

【晩ごはん】
カジキチーズ焼きキャベツ添え、小松菜と油揚げ煮浸し、ご飯、味噌汁
【夜食】
ALL-FREE
【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
68.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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