7/9【Bさんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月09日（火）

7/9
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【朝ごはん】
卵焼き、きんぴら、ご飯、味噌汁
【昼ごはん】
カレーギュウ
【間食】
ビールｘ１
【晩ごはん】
刺身、焼き鳥、海鮮サラダ
【夜食】
タンドリーチキン、ご飯、味噌汁
【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
68.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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