１０１日目【slcimaiさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月24日（木）

１０１日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1376kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 202 kcal
なっとう（1人前） 100 kcal
12時
ごはん（1人前） 202 kcal
めだまやき（1人前） 93.3 kcal
ひじき（1人前） 25.4 kcal
おひたし（1人前） 20.8 kcal
プリマハム からあげ（1人前） 54 kcal
日本コカ・コーラ コカ･コーラ ゼロ [カン] 350ml（1人前） 9.8 kcal
17時
ごはん（1人前） 202 kcal
みそしる（1人前） 36.5 kcal
かぼちゃ（1人前） 104 kcal
ポークステーキ（1人前） 327 kcal
  1376 kcal
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