ぽんで。【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月02日（土）

ぽんで。
< ふりょう。 　｜　自爆モードｗ >
ぽんで。 画像1 ぽんで。 画像2 ぽんで。 画像3
昨日家に帰ったら、やっぱ熱がありました。
だから早く寝たのですが、、、
なんかお腹も痛いし。。。泣きそうですっヽ(T◇T;
・・・以下、FBからのコピペｗ
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昨日は、もしかして初インフルかもと、
わくわくドキドキしながら、ジム活、中止。。。
朝起きたら、熱は下がってましたが、
お腹も痛いので、病院に行ってきました。
インフル検査は、陰性。。。
先生の診断・・・食べ過ぎでしょう(汗)
整腸剤＋αを処方して頂きました。
・・・
お腹痛いけど、お腹減ったので地雷を踏みに行きました 笑
今日もジム活中止ですが、明日の活動に支障はありません<(_ _)>
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以上
【記録グラフ】
食事の記録
2500kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
忘れた（2.5人前） 2500 kcal
  2500 kcal
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