day.【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月03日(日)

day.

< お酒のこと。  | ブログ。 >
眠れませんでした。
眠剤を飲んでいますが、体調がよくないと眠れません。
父が亡くなり、いままで付き合いのなかった親戚が、母のところへ頻繁に出入りするようになりました。母は認知症です。考えたくはないけれど、その親戚はお金が目当てです。そういう人なんです。
わたしは、お金にはそれほど執着はありません。でも、法的に母の財産はひとりっ子のわたしが相続する権利があります。もらえるものならほしいです。
昨年末に父がなくなり、母の認知症は酷くなりました。
今はまだ、父の相続の真っ最中です。
わたしの悪口を言う親戚もいます。
卑しいなと思います。
お金は人間を変えてしまうんだなと実感しています。
人生、
お金よりも健康でいることのほうが大切です。
そして、健康よりも心がまっすぐ素直なほうが大切だと思います。
10日が父の49日法要です。
修羅場になることはないでしょうが、ちょっと嫌だなと思います。

【記録グラフ】
体脂肪率
14.7%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
1455kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
38.9kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
4時
ネイチャーメイド カルシウム(1人前) 1.6 kcal
再春館製薬 ビタミン(1人前) 8.3 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
大塚チルド食品 豆乳(1人前) 94 kcal
Rausch チョコレート(3人前) 166 kcal
明治 プリン(1.7人前) 170 kcal
7時
ケロッグ 玄米(1人前) 352 kcal
ふりかけ(0.3人前) 23.3 kcal
千代田食品 魚肉ソーセージ(1.4人前) 151 kcal
10時
(1人前) 11.7 kcal
いちご(1人前) 34 kcal
みかん(1人前) 25.3 kcal
12時
食パン(1人前) 172 kcal
サブウェイ ハム(0.2人前) 57.6 kcal
大塚チルド食品 豆乳(1人前) 94 kcal
18時
再春館制約 飲むドモホルンリンクル(1人前) 35 kcal
  1455 kcal
食事レポートを見る
コメント
ガーベランコ 2013/02/03 04:01
おはようございます。
お金の問題はいやですね…お母様、認知症なのですね。私の祖母は85歳になりますが、幻覚、幻聴に悩んでいます。それ以外は普通なのですが…
レビー小体型認知症というらしいのです。元気でいてほしいと思います。
健康は本当に財産ですね。何よりも…だって健康ならいくらでも働けるのですから。
 asakomam 2013/02/03 04:19
ガーベランコさん

おはようございます。
母はアルツハイマー型の認知症です。妄想がひどくて、手に負えません。時々、とんでもないことを言いだします。わたしのことを、泥棒だと言います。
傍目には普通に見えるんです。
だから、親戚はわたしが悪いと思い込んでいます。
早くグループホームに入所させたいです。
マイペンライ! 2013/02/03 05:40
眠剤を飲んでいますが、体調がよくないと眠れません。
・・・大変ですな。オイラも数年前まで睡眠剤を服用してました。寝よう寝ようと思うと、よけい寝れなくなるんですよね。
   ただ、仕事が原因だったので、辞めてからだいぶ良くなりました。
 asakomam 2013/02/03 06:09
マイペンライさん

大変です
眠剤がないと眠れないです。
病気のためにはしっかり睡眠をとらなきゃ・・ということで毎晩飲んでいます。
打ち水 2013/02/03 07:05
大変ですね母親がそうですと。
NHK朝連続ドラマ「純&愛」の母親もその症状です、見ていてぞっとします。
その親戚の方醜いところが見えてイヤですね。
 asakomam 2013/02/03 07:42
富士山太郎さん

母は認知症だから仕方ないとは思いますが、母の妄想に振り回されています。
親戚も口は出すけれど、
結局は何もしてくれません。
昨年末からのいろいろなことで、もう疲れきっています。
少し休みたいです。
無財の七施 2013/02/03 08:17
大変ですね、自分を見失わないで頑張ってね。
 asakomam 2013/02/03 09:50
ゆうちゃん062さん

はい。
ありがとうございます。
がんばります!
まこと39 2013/02/03 08:27
心身共に健康にする、と言うのを俺も意識しています!
ストレスに感じる事が俺も沢山あって疲れるのですが(笑)、何とか1つだけでもその根本的な原因を探しつつ、って感じで辛うじて凌いでます^^;
 asakomam 2013/02/03 11:05
まこと39さん

ストレスを溜めない方法は、物事を淡々とこなしていくことだ・・心療内科のお医者さんに言われました。
理屈ではわかっているんです。
でも、ついつい感情移入しちゃうのが人間ですよね。
人間って感情の生き物ですから。
今のわたしも、かろうじて凌いでいる状態です。
ココアパパ 2013/02/03 09:06
>付き合いのなかった親戚が、母のところへ頻繁に出入りするようになりました。
しっかりした姿勢で望むべきですね(怒)
良きアドバイザーにご相談を!(^-^)

>10日が父の49日法要です。
小生なら小型録音器で記録しておきますが・・
 asakomam 2013/02/03 11:12
ココアパパさん

虎視眈眈と狙ってる親戚。
ちょっと大げさかもしれませんが、人間ってお金が絡むと変わってしまうものなのですね。
小型録音機ですか、一考の余地ありですね。。
相続については税理士さんと司法書士さんにお願いしてて、今、手続きの最中です。
心配なのは母の預貯金です。
どんぐり27 2013/02/03 09:16
今はいろいろ大変な時期だと思いますが、気をしっかり持って。
自分の財産は自分で守るしかありません。
お金は人を醜くします。でもなくてはならないものです。
お子さんもいらっしゃる事ですし、財産は家族のために守る事が大切です。
頑張ってください。応援してますよ。
 asakomam 2013/02/03 11:16
どんぐり27さん

父が亡くなって1カ月余り、なんだか気ぜわしくてなりません。
お金が絡んでくると、今まで疎遠だった親戚が頻繁に母宅に訪れるようになりました。
子どものためにも、毅然とした態度で臨みたいです。
ありがとうございます。

最近精神的に疲れ気味で、ちょっぴり顎がでてます・・
ohslugger 2013/02/03 10:35
人間、健康が一番ですよね。
私は気分が沈んだり、体調がよくなかったり、眠りが浅い日が続く時は、走りに行きます。
天気がいい日にのんびり走ると、気持ちいいですよ。
 asakomam 2013/02/03 11:21
ohsluggerさん

初めまして。
そうですね健康あっての自分ですよね。
そして健康に加えて、精神的にも穏やかでいられることが望ましいです。
天気の良い日に、お散歩してみようかしら?ランニングはちょっと無理っぽいので歩いてみますね。
com 2013/02/03 12:00
お金って、人をよくも悪くも、時にはダメにしてしまうかも~

認知症、大変と一言ではないでしょう。
振り回されてること、親戚の方たち、ご存じないんでしょう・・・

なんだか、わかる気がします。

軽くお散歩とか、テレビやビデオ楽しむとか、読書や、編み物、手芸に集中したり・・・気分転換してみませんか。

ヨナカに、1人ファッションショーやアロマもいいのでは??
 asakomam 2013/02/03 12:13
comさん

そうですね。
お金よりも大切なもの、心を翻弄されてしまいます。
父は昨年末に亡くなり、今、相続の手続き中です。でも母のお金は母自身が管理しているので、わたしがお金の流れを知ることはできません。
認知症は、
傍目には分からなくてもかなり進行している場合が多いです。

今、わたしに必要なのは、自分の時間を楽しむことですね。何か熱中できることを探し中です。
syunfamily 2013/02/03 12:47
整体やマッサージが、
大丈夫なら行ってみて下さい。
大変ですけど、頑張って下さいね。
 asakomam 2013/02/03 15:18
整体もマッサージも大好きです。
昨年、マッサージに行ったら、身体がかたすぎます!と言われました。それから毎朝、ストレッチをするようになりました。
ありがとう。
みたお 2013/02/03 16:53
大変だねぇ…
ウチのBa様は財産を何も残さなかっただけ
ありがたいのかも^^;
ワシも兄弟居ないし…
親戚の付き合いも近いところだけだし・・
 asakomam 2013/02/03 20:47
みたおさん

なんか中途半端なお金なんですよ、相続税がかからないくらいなんです。
みたおさんもひとりっ子ですか。
ウチも親戚づきあいはほとんどありませんでした。
父が亡くなってからの付き合いです。
お金はひとを変えるから怖いです。
ごにんぐみ 2013/02/03 21:03
私も睡眠剤なしでは寝れません。
大変な状態ですね・・・でも時が解決してくれると思えば少し楽になるかも。
自分を見失わないでください。
私は某金融機関のかなり責任のあるポジションにいますが、隠れ鬱病です。安定剤なしでは震えがきます。
健康が第一ですね
 asakomam 2013/02/03 21:32
ごにんぐみさん

そうですね。
今は辛いけど時間が解決してくれるのでしょうね。
人間誰しも歳を取りますから、、
わたしも以前、うつ病の経験があります。
家事の一切ができなくなりましたが、今は完治しました。
ごにんぐみさんは、職場でも重要なポストにおられるとのこと、さぞかしストレスみもあるかと察します。
うつ病はお薬を飲めば必ず治る病気です。
お身体を大切になさってください。
さのっちょ 2013/02/03 21:13
大変ですね。。
これからのお子さんのためにも、毅然とした態度でいてください。。
といっても、私は、抗鬱剤、安定剤飲んでます。
飲んでるから元気だと思います。。
でも、生活あるし。。
今の生活大切にしてください。
 asakomam 2013/02/03 21:37
さのっちょさん、

はい。
子どもたちのためにも頑張りたいです。
今は辛いことの真っ最中で、少しヘタレになってますが、時が解決してくれると信じて乗り切りたいです。
わたしもうつ病の経験があります。
うつ病は、ちゃんと治療すれば必ず治る病気です。
お大事になさってください。
マーリー 2013/02/03 22:03
・・・お金は人間を変えてしまうんだなと実感しています。

身近で経験したことはないですが、最近の事件はお金がらみが多いですね。下心ある親戚は気にしないで「わが道を行く」で・・・
 asakomam 2013/02/03 22:24
マーリーさん

お金がらみの事件が多いですね。
それだけ、お金の魔力ってすごいものなんですね。

もう、何を言われても無視することにしました。49日法要は淡々とこなしていきます。もともと、親戚付き合いはあまりなかったので、これでいいや、、って思います。
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