no title【長曽根さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>長曽根さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年02月12日（火）

no title
< no title 　｜　食べ過ぎた！！ >


【記録グラフ】
食事の記録
1630kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
雑煮（0.1人前） 57 kcal
11時
ヤクルト ヤクルト400ＬＴ（1人前） 62 kcal
12時
KOJIN 青汁（1人前） 10 kcal
肉じゃが（0.4人前） 200 kcal
かきあげ（1人前） 276 kcal
ご飯（1人前） 168 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
だし巻き卵（0.1人前） 38.4 kcal
21時
雑煮（0.2人前） 114 kcal
ご飯（0.8人前） 134 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
キャベツのサラダ（0.3人前） 148 kcal
ほうれん草炒め（1人前） 175 kcal
  1630 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE