東京マラソン。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月24日（日）

東京マラソン。
< 通勤路。 　｜　完走。 >
東京マラソン。
楽しく走ってきます。^^

応援いただけるから友の皆さんありがとうございます。
ウチアゲも楽しみにしています。

【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ジョギング
42.195km
ジョギング（km） のグラフ
腕立て伏せ
92回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
92回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
142回
腹筋（回） のグラフ
体重
83.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
.taka 2013/02/24 00:44 
加油～！美味しいビールがまってるぜぃ！￣ｍ￣　ふふ
 YGT 2013/02/25 10:44 
ウマかったす。
ビールにワイン。
もちろん飲みすぎ。^^
きこたん 2013/02/24 01:39 
頑張ってね♪
マラソンと打ち上げ、どちらの方が楽しみかしらん？(笑)
 YGT 2013/02/25 10:44 
両方楽しかったなあ。
はじめて苦しくないマラソンでした。^^
mommomo 2013/02/24 03:41 
待ってるね～♪♪、ゴールのゴールで～～。。。人(￣ω￣;) ｽｲﾏｾﾝ
 YGT 2013/02/25 10:46 
ありがとうございました。^^
しっかし。
大人な会でしたねえ（笑）。
ちびおかん 2013/02/24 05:50 
ＴＶを見て応援するよ。^^
 YGT 2013/02/25 10:58 
ありがとね。
ミサンガ力になったよ。
マイペンライ！ 2013/02/24 06:06 
お！いよいよ！TV見てるよ～がんばれ！
 YGT 2013/02/25 11:01 
ありがとうございます。
なんとは走れました。^^
バービィーちゃん 2013/02/24 06:45 
テレビに映ると良いんだけどなぁ〜
頑張ってください^ ^
 YGT 2013/02/25 11:01 
ありがとうございます。
テレビ中継中にはゴールできませんでした。^^;;
Tosshii55 2013/02/24 07:49 
ガンバ！
地球の反対側からも、応援してるよ
 YGT 2013/02/25 11:02 
ありがとうございます。
応援届きましたよ。^^
やぎひげ 2013/02/24 09:07 
楽しんできてねぇ！
 YGT 2013/02/25 11:02 
ほんと楽しかったす。^^
世界平和 2013/02/24 10:49 
ｶﾞﾝﾊﾞﾚｪｪ━━ヽ(*´∀｀*)ゞ━━!!
ﾌﾚ-♪※ヾ(〃ゝ∀)ﾉﾞ※☆※ヾ(∀・〃)ノ※ﾌﾚ-♪
 YGT 2013/02/25 12:04 
ありがとうございます。
なんとか走りきれました。^^
浜ジョー 2013/02/24 11:44 
もう、飲んでる！　＼(^O^)／
 YGT 2013/02/25 12:05 
飲んでなかったよ（笑）。
kyo-ka 2013/02/24 13:55 
お疲れさま～！
どうでした？
 YGT 2013/02/25 12:05 
楽しかったああ。^^
tomytomy 2013/02/24 17:55 
頑張りきれましたか♪
 YGT 2013/02/25 12:06 
頑張った・・けど。
楽しんだ方が大きいなあ。^^
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