自転車で砂丘～浦富海岸 くもり晴れ【うき＠さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月27日（水）

自転車で砂丘～浦富海岸 くもり晴れ
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走行時間：1時間36分30秒
走行距離：39.75㎞
平均速度：24.7㎞/h
最高速度：52.4㎞/h

【記録グラフ】
加圧
0分
加圧（分） のグラフ
 		ビリーズブートキャンプ
0分
ビリーズブートキャンプ（分） のグラフ
 		ジョギング
12km
ジョギング（km） のグラフ
自転車
39.75km
自転車（km） のグラフ
 		ジョギング
70分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
18.3%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
66.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
komokomo 2013/02/27 23:18 
最高速度、そんなに出るんですか？ 凄い！
 うき＠ 2013/02/28 00:15 
それでもまだ遅いぐらいですよ！≖ܫ≖） 
峠の下りとかなら70キロ以上は出ますよ。
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