no title【matiuoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月27日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
16.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2538kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
でかまるもやし味噌（1人前） 552 kcal
サラダ（1人前） 112 kcal
ご飯（1人前） 336 kcal
松屋 みそ汁（1人前） 39 kcal
サバ（1人前） 135 kcal
イカ塩辛（1人前） 17.6 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
キリンビール のどごし<生> [カン] 500ml（4人前） 863 kcal
キリンビール のどごし（1人前） 151 kcal
キリンビール 氷結（1人前） 200 kcal
江戸屋 開きピン助（1人前） 127 kcal
  2538 kcal
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