no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月01日(金)

no title

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【朝ごはん】(7:30)会社
johanのパン
【昼ごはん】 (12:30)お弁当
ごはん、焼きピーマン、あじフライ、ミニトマト、にんじんタラコ和え
【間食】(18:30)
バランスパワー

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

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