no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月28日（木）

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【朝ごはん１】(5:30)自宅　
　昨夜の子どもの残飯（ごはん、ハンバーグ）
【朝ごはん２】(7:30)会社
　Johanのパン
【昼ごはん】(11:45)お弁当
　ごはんにおかか、ハンバー０グ、さつま芋煮、ミニトマｔ、ド木豆、いんげｎ、いよかん
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
起床時刻
5.25
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		 
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