no title【matiuoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月02日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
14.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2710kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
17時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ミートスパゲティ（1人前） 736 kcal
弁当（1人前） 650 kcal
サラダ（1人前） 112 kcal
CGC わかめスープ（1人前） 16 kcal
キリンビール のどごし<生> [カン] 500ml（2人前） 431 kcal
キリンビール のどごし（1人前） 151 kcal
キリンビール 氷結（1人前） 200 kcal
イカ（1人前） 194 kcal
トバ（1人前） 150 kcal
ツブ貝の刺身（1人前） 8.6 kcal
  2710 kcal
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