ミニオフ@築地。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月05日(火)

ミニオフ@築地。

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ミニオフ@築地。 画像1
桜前線は1回休み。

ケロママさんと合流して。
チャリランチ@うまいもんや。
築地久々。
あこう煮つけ定食。

・・東京マラソンでおみそ汁エイドを続けるマスター(トライアスリート)のお店。


【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)() のグラフ
自転車
24km
自転車(km) のグラフ
腕立て伏せ
42回
腕立て伏せ(回) のグラフ
腹筋
92回
腹筋(回) のグラフ
体重
83.5kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
浜ジョー 2013/03/05 13:43
Y氏、幅広いのねー♪(≧▼≦)
 YGT 2013/03/05 13:52
半径5km圏内ならチャリで食べに行けますよ(笑)。
マイペンライ! 2013/03/05 14:05
あれ?北上するんじゃなかったっけ?
いきなり、ど真ん中?
 YGT 2013/03/05 14:24
あす再開っす。^^
東支那海 2013/03/05 15:08
で、長崎は何時頃に^^
 YGT 2013/03/05 15:24
来週前半ころに。^^
きこたん 2013/03/05 15:15
げー今日超暇だったのに~(>。<)
syunfamily 2013/03/05 16:31
あこう煮つけ定食。
写真~アップやぁ~(^^)/
ケロケロママ 2013/03/05 20:13
きこちやんに声かければ良かった(=^ェ^=)
ホントお昼ご一緒頂いた二重にミニオフでは
ございましたが楽しゅうございました、
Yさんありがとう♥

築地楽しかったのではまりそうです*\(^o^)/*
杏宏ママ 2013/03/05 22:12
酒付きですか?
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