【川風強し】【takasanmatさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月06日（水）

【川風強し】
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【川風強し】


昨日夜の江戸川土手散歩、気温はそれほど低くは無かったですが、
川風が強く、川上に向かって歩く時は、真正面から風を受るので、
ちょっと顔がきつかった（痛く感じる）です。
それでも、先週とは寒さがだいぶ違ってきたのが実感できました。

今朝も一駅手前から歩きましたが、日々暖かくなってくるのが感じ
られ、気分良しです。
駅の温度計表示も４度でした。


体重：入院前の状態に回復傾向。急激増にならないよう注意。
血圧：上下ともに正常範囲内なので良し。
【記録グラフ】
最高血圧
126mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
78mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
19.9%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
35%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
56.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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