no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月07日（木）

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60.8kg mor

【記録グラフ】
スライドパズル
22秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
12139点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
20秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
体脂肪率
19.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1671kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
伊藤園 充実野菜（1人前） 28 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
煮豆（0.5人前） 76.7 kcal
㈱夕月 かまぼこ（1人前） 119 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
でん六 甘納豆（1人前） 44 kcal
ロッテ チョコレート（1人前） 27 kcal
9時
ロッテ ガーナブラック（0.3人前） 104 kcal
12時
大塚製薬 ソイジョイ　アップル（1人前） 137 kcal
13時
ヤマザキ　 黒糖入りテーブルロール（2人前） 272 kcal
14時
黒豆せんべい（1人前） 64.2 kcal
トップバリュー 黒糖入りテーブルロール（1人前） 112 kcal
菓子工房 かりんとう（0.5人前） 100 kcal
  1671 kcal
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