no title【お~パパさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月10日(日)

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【記録グラフ】
ストレッチ
3分
ストレッチ(分) のグラフ
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ(回) のグラフ
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ホテルで朝食バイキング(1人前) --- kcal
  --- kcal
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