桜前線北上編@長崎。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月11日(月)

桜前線北上編@長崎。

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桜前線北上編@長崎。 画像1 桜前線北上編@長崎。 画像2
長崎県。
チャリランチ@五島伊勢丸。
チャンポン。

五島うどんは夜だけでした。



【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ (0-1/日)() のグラフ
自転車
22km
自転車(km) のグラフ
腕立て伏せ
42回
腕立て伏せ(回) のグラフ
体重
84.7kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
さのっちょ 2013/03/11 12:29
おお~~~、チャンポン大好き。。(*^。^*)
昨日は、本店で井手チャンポン、食べました~~。。
 YGT 2013/03/11 18:01
教えていただいた井出ちゃんぽんはボリュームありましたねえ。^^
けろけろりん 2013/03/11 12:58
ちゃんぽんは野菜がたくさん取れていいですよね、
皿うどんも好きです(*^ワ^*)
 YGT 2013/03/11 18:02
皿うどんもいいっすねえ。
どっちにしようか悩みましたよ。^^
マイペンライ! 2013/03/11 15:36
チャンポンっすか〜!
して、お供は?ワインとか?
 YGT 2013/03/11 18:02
いやいや。
お茶っすよお茶。^^
syunfamily 2013/03/11 17:27
うん。
上昇中~♪
大変よろしい~(^^。
 YGT 2013/03/11 18:03
いかんいかん。
減らしまっせえ。^^
杏宏ママ 2013/03/11 21:22
ちゃんぽん久しぶりに食べたいかも♪
 YGT 2013/03/12 15:43
たまに食べたくなるよねえ。^^
東支那海 2013/03/11 22:08
トルコライスありませんでしたか~
 YGT 2013/03/12 15:44
ありませんでしたねえ。。
いまだ食べれてません。
佐賀ではシシリアンライスをみつけましたが。^^
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