3/12（火）1323（+123）【とげおさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月12日（火）

3/12（火）1323（+123）
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3/12（火）1323（+123）
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青汁 12
ミルクティ 100
スープ春雨（かきたま） 71
ヘルシア 14
焼きかまぼこ 97
巻物 200
ヘルシア 14
春雨（かきたま） 69
ひじき 73
ほうれん草 110
さといも 86
パスタ 477
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1200 1323（+123）
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