雨のラン【ぜっとんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月14日（木）

雨のラン
< 12.5㎞ラン 　｜　眠い >
今日の朝は雨予報だったが、起きたときは止んでいたので
走りに出たが、走りだした途端に雨が降ってきた。
それも、だんだん雨脚が強くなる。
気温はそれほど低くはなかったが、
雨に濡れると結構寒くなってきた。
風邪引かないようにしないと。

【記録グラフ】
ジョギング
6.4km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
41分
ジョギング（分） のグラフ
 		起床時刻
5.37
起床時刻（） のグラフ
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		懸垂
10回
懸垂（回） のグラフ
 		体重
67.1kg
体重（kg） のグラフ
コメント
マイペンライ！ 2013/03/14 12:28 
早く帰りなされ
 ぜっとん 2013/03/14 14:21 
雨の中走って何が楽しいんですかね。ほとんど病気ですよ。
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