☆だからお願いー♪【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きこたんさんのトップページ>記録ノートを見る>☆だからお願いー♪
13年03月18日（月）

☆だからお願いー♪
< ☆新潟で女豹！ 　｜　☆さ・・て・・と♪ >
☆だからお願いー♪ 画像1 ☆だからお願いー♪ 画像2
いやー♪「夢のような二日間」を頂きまして・・新潟チームのお二方にも
散々お世話になり、また日本全国から？集まりました熟女達の
素敵なお土産にも大満足で・・本当に皆様ありがとうございましたー♪

二日目の昨日は「寺泊」新潟のアメ横でっせー☆
浜焼きを食らい、蟹を食らい、日本酒を・・（あ、これは私だけ・・？笑）
皆で日本海を眺め黄昏て・・
（漂流物を小道具にしてネタを作るアフォも一人・・・）
来年もまた「酒の陣」に集合することを誓い？それぞれの帰路につきました。

全てが楽しかった時間でしたが・・
夜ジョーちゃんと「泣くな、ハラちゃん」を見ながら（内容は記憶にないが・・）
挿入歌を歌ったーのが妙に印象的でありました♪

【だからお願い、関わらないでー私のこーとはほっといてー♪】
http://www.youtube.com/watch?v=4s2EQOjytc8&feature=player_embedded

帰りの新幹線での最終宴会は・・けろりんちゃんと、日本酒と亀田製菓の饗宴♪
今回は海産物「クール宅急便」で送っちゃったから・・
今宵「新潟海の幸宴会」・・を【居酒屋きこたん】で開催いたします・・お近くの方はどーぞってか？（笑）

二日間家事をさぼってしまったので・・本日は徹底主婦の日！として休日を取りました♪
家事をする為に休日を取るって・・そんな私は「主婦の鑑」・・　(*^.^*)ｴﾍｯ

まずは腹筋・背筋・腕立てだー！！！そして一時間・・花粉嵐の中を歩く！
（家事は・・？爆）

結局・・夕方まで漫画見ちゃ寝、本読んじゃ寝・・おかげで一歩も外に出ず
花粉も軽症でありますが・・歩数は・・？謝|'ω`★艸)ｺﾞﾒﾝﾈｪｪﾝ

あ・・あづぃ！！部屋の中・・22：43で21度・・

【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
50回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
コメント
さのっちょ 2013/03/18 10:34 
しっかり楽しめて、良かったですね。。
新潟の蟹、美味しかっただろうなあ。。。
お疲れ様～～～です。。。
 きこたん 2013/03/18 22:44 
美味しかったよー♪
でも・・新潟に売ってる蟹さんの殆どは・・ロシア産って
書いてありましたが・・・＾＾；
みたお 2013/03/18 11:22 
歩こうと思ったらWBCが始まってしまった（＠＠；
帰りも飲みながら帰ったのかぁ～（爆）
飲み倒したね～＾＾
 きこたん 2013/03/18 22:47 
去年も帰りの新幹線は飲みながらでした♪
ＷＢＣ負けちゃったね・・残念ｗｗ
ちびおかん 2013/03/18 20:18 
きこさん、いろいろありがと。^^
すごく楽しかったぁ。

来年は陣から参加出来るように頑張ります。（笑）
 きこたん 2013/03/18 22:54 
こちらの方こそありがとねー♪
旦那様も素敵な方で・・幸せちびちゃん・・　(＃⌒∇⌒＃)ゞ　ﾎﾟｯ

陣・・来年の旦那様の欠勤の言い訳は・・？（笑）
みど☆り 2013/03/18 23:00 
きこたん作塩辛と新潟米でブツブツ交換しよ～って　“チ”のつく人が。
なんたって　みどり　ニュルニュルニガテダカラダカラ
 きこたん 2013/03/18 23:04 
えー？？？全然OK牧場だけどさ・・・
きこたん特製塩辛は・・保存料とか入ってないから
多分1日か二日で食べないとだし・・＾＾；

近々・・ご夫婦で東京さ来る用事とかあって
会えるなら作っとくさ♪（イカさんに出会えたらね♪）
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE