八分咲き【ぜっとんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月21日(木)

八分咲き

< 一分~三分咲き  | 満開 >
いつものように、神田川から井の頭公園までジョギング。
昨日の朝の桜は、一分から三分咲きといったところだったが、
今日は一気に咲いていた。
この勢いだと、日曜の雨で散りはじめるのだろうか?
もう少し楽しみたいものだが。

昨日は、自転車用のお尻にクッションの入ったパンツを買ってみた。
少しずつトライアスロンモードだ。
でも先週末の筋肉痛がまだ取れない。


【記録グラフ】
起床時刻
5.56
起床時刻() のグラフ
懸垂
10回
懸垂(回) のグラフ
ジョギング
10.2km
ジョギング(km) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
ジョギング
69分
ジョギング(分) のグラフ
体重
66.7kg
体重(kg) のグラフ
コメント
マイペンライ! 2013/03/21 17:41
お尻にねえ〜また、新たなギア登場!ですね
 ぜっとん 2013/03/21 18:16
まだ、トライアスロンするか決意が定まらないんですけどね。どっちつかずになるのがいやで。
hana_511 2013/03/21 19:24
一年ぶりにやっと咲いたのだから、
もう少し楽しみたいですよね。

クッション入りのパンツは快適ですか?
 ぜっとん 2013/03/21 23:28
桜の咲いているうちは、花見がてら朝のジョギングは長めに走りたいです。

自転車は、まだ、乗れてないです。よって履き心地も未知数?!
まこと39 2013/03/21 22:52
体脂肪率10%切ってますよね!?
 ぜっとん 2013/03/21 23:35
いやあ、計ってないですけど、そんなわけないですよ。なら、ダイエットしませんて!
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