安心の担保【お～パパさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月23日（土）

安心の担保
< 藁をも掴む思い 　｜　後悔先に立たず >
明日で　山の会のまとめ役を　次期会長に渡します
本日　新会長と同席し　新年度からの　山の会の保険　を契約をしました
これで　一安心

3～4人で始めた山歩きの会が　1年半も経たないのですが
宣伝もしないのに会員数40人以上になりました
皆さんが喜んで参加されたお陰でしょう

当初から事故怪我が無いように、自己責任でと言っていました
でもここまでになると、もう全部が自己責任と割り切れなくなりました
少しの間でしたが、運営する為の組織作りと　レール敷きができたのではないかと思います
後は　若手の後任に任せます

自己満足ですが　これでまとめ役を降りれます　ちょっとホッとしました
【記録グラフ】
ストレッチ
4分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
35回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
35回
腹筋（回） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
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