朝の体重【まろつんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>まろつんさんのトップページ>記録ノートを見る>朝の体重
13年03月23日（土）

朝の体重
< 朝の体重 　｜　昨日の反省 >
63.5・・ほほ～減っている

【記録グラフ】
基礎代謝
1270kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1774kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ヤクルト ジョア オレンジ（1人前） 73 kcal
12時
肉うどん（1人前） 614 kcal
14時
ハマダコンフェクト ウエハース(カルシウム)（2人前） 68 kcal
19時
サントリー モルツ [ビン] 633ml（1人前） 266 kcal
豆腐サラダ（1人前） 117 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
アサリとタラのアクアパッツア（1人前） 189 kcal
ビーフストロガノフ（0.7人前） 413 kcal
  1774 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE