家の周り1周+クリニック大回り1周【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月24日（日）

家の周り1周+クリニック大回り1周
< 蕨：ウォーキングは... 　｜　役場⇔ベイシアぐる... >
昼間はデスクワーク中心でウォーキングはなし。夕食後2.9ｋｍ44分のウォーキング。
万歩計の数字が悲しい(:_;)

【記録グラフ】
万歩計
8302歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
24.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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