やっぱり結果に反映【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月25日（月）

やっぱり結果に反映
< 馬刺を前に号泣？ 　｜　部門送別会 >
３ヶ月後と検査
不摂生がたたってヘモグロビンＡ１Ｃが基準値を大きく超過。
なぜかガンマーは基準値を余裕でクリア？？？

主治医から怒られる。
来月から忙しい部署から離れるので呑む機会が減る、と話したら、
次の時はクリアするように！と釘を刺された。

本社内異動の内示。

夜は馬刺で一杯
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.4
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1513kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
20.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
30.9%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
64.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
taka_ 2013/03/30 13:45 
やはり身体は正直ですね！
お互いに節制を心がけましょう。
 団塊修ちゃん 2013/03/30 21:02 
そうですね、言う言葉もありません・・・
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