no title【ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘﾏﾏさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月26日（火）

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【記録グラフ】
体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1642kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ロールパン（2人前） 379 kcal
12時
くすのき食堂 ランチ（1人前） 800 kcal
18時
森永乳業 サンキスト ゼリー オレンジ [カップ] 100g（1人前） 65 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
20時
サラダ（1人前） 150 kcal
絹ごし豆腐（1人前） 168 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
  1642 kcal
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