捨てられない。【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>hana_511さんのトップページ>記録ノートを見る>捨てられない。
13年03月27日（水）

捨てられない。
< トイレでスクワット... 　｜　キャットフードを買... >
捨てられない。 画像1 捨てられない。 画像2 捨てられない。 画像3

くまモンが、かわいすぎて。
どうしたものか・・・。

ランチは、わけあって、海老ワンタンメン。
今日はスープを残したぞ！



＜本日の記録＞
筋トレ：スクワット120＋上腹40＋下腹40＝合計200回（2km）
ウォーク：16,122歩（10.47km）

＜体重＞
-1.1kg（前日比 -0.1kg）
【記録グラフ】
万歩計
16122歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1487kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
三和酒類 いいちこ 25°（1人前） 213 kcal
絹ごし豆腐（1人前） 89.6 kcal
ヤマキ めんつゆ　濃縮２倍（1人前） 13.1 kcal
セブンプレミアム 納豆（1人前） 100 kcal
日清食品 カップヌードル ミニ 36g（1人前） 167 kcal
11時
グリコ ポッキー　ミルクココア（0.5人前） 105 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
海老ワンタンメン（1人前） 528 kcal
17時
かんのや 会津あかべぇサブレー（1人前） 75 kcal
20時
マルコメ タニタの社員食堂　きんぴら風みそ汁（1人前） 34 kcal
サンクス おにぎり　紅鮭切身（1人前） 156 kcal
  1487 kcal
食事レポートを見る
コメント
syunfamily 2013/03/27 14:42 
＞今日はスープを残したぞ！
それだけで～２～３００カロリー減だよ～（＾＾）/

くまモン~~~カイーねぇ～～。
 hana_511 2013/03/27 20:44 
300kcalは、大きいですね。
これからは、なるべく飲まないようにしなくちゃな。

くまモン、かわいいですよねぇ。
キング・オブ・ゆるキャラ。
マイペンライ！ 2013/03/27 15:13 
なに、クマモン流行っているの？
 hana_511 2013/03/27 20:45 
大流行りですよ〜。
ゆるキャラの中では、一番人気じゃないですかね？
うみのおとこ 2013/03/27 15:44 
くまモン、色んなものが出てますねー
コンビニで目が合います
 hana_511 2013/03/27 20:46 
私もコンビニで目が合って、思わず買ってしまったのがコレです（笑）。
tomytomy 2013/03/27 17:37 
＞今日はスープを残したぞ！
おいしそうなのに我慢したの？えらい。
 hana_511 2013/03/27 20:47 
今日は我慢しました。
おかげさまで、喉の乾きもありません。
ボンド８８ 2013/03/27 19:25 
くまモンここまで進出してきたのですね。
出世したものだ♪
 hana_511 2013/03/27 20:49 
ゆるキャラの中では、一番の出世頭ではないでしょうか。
休みなしで全国を飛び回ってますからねぇ。
1人じゃないだろうけど、中の人も大変だ。
ケロケロママ 2013/03/27 20:00 
食事控えたけどチョコ食べた…
ダメじゃん、私(^_^;)
 hana_511 2013/03/27 20:50 
いいんじゃないですか。その分歩けば。^^
食べる楽しいがなくなったら、人生寂しすぎますもん。
きこたん 2013/03/27 21:21 
くまもん、可愛いから仕方ない(^◇^;)
 hana_511 2013/03/27 21:31 
やっぱ仕方ないかー。
そうやって部屋が埋まっていくんだな（笑）。
ケロケロママ 2013/03/27 23:43 
そうそう。ああ、我が家、断捨離しないと～(^^;)
でもくまもん捨てられないですよね(^ω^)
 hana_511 2013/03/28 07:43 
そうなんですよー。
いつかは捨てるんでしょうけど（笑）。

断捨離、うちもしないと・・・。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE