no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月27日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1908kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
レンコンのきんぴら（0.5人前） 37.2 kcal
3時
ピザトースト（1人前） 189 kcal
雪印 とろけるスライス（1人前） 60 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ポテトチップス（0.1人前） 55.4 kcal
カルビー おさつスナック [袋] 70g（0.2人前） 64 kcal
15時
カレーパン（1人前） 243 kcal
ミルクココア（1人前） 117 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
16時
桜餅（1人前） 119 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
17時
ミルクチョコレート（0.3人前） 134 kcal
18時
ブルボン バニラ　ロアンヌ　２枚（1人前） 54 kcal
20時
クリームシチュー（1人前） 461 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
食パン（0.8人前） 137 kcal
23時
雪印 スライスチーズ（1人前） 59 kcal
のり（0.3人前） 1.7 kcal
  1908 kcal
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