自転車で殿ダム～大坂↵ 晴れくもり【うき＠さんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月28日（木）

自転車で殿ダム～大坂↵ 晴れくもり
< 雨 　｜　自転車で殿ダム～大... >
気温：16℃→18℃→17℃
風速：20m/s

走行時間：1時間42分05秒(adidas miCoach)
走行時間：1時間39分50秒(サイコン)
走行距離：42.60㎞
平均速度：25.6㎞/h
最高速度：62.3㎞/h

【記録グラフ】
加圧
0分
加圧（分） のグラフ
 		ビリーズブートキャンプ
0分
ビリーズブートキャンプ（分） のグラフ
 		ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
自転車
42.6km
自転車（km） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
16.9%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
67.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/03/29 04:38 
だいぶ暖かくなりましたね
 うき＠ 2013/03/29 18:13 
徐々に気温が高くなってきました。╲(｡◕‿◕｡)╱
でもまた2日間ぐらい下がるみたいだっちゃ。
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