no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月04日（木）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2706kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
リンゴ（2.5人前） 230 kcal
バレンシアオレンジ（1人前） 46.8 kcal
豆腐の味噌汁（0.2人前） 53.4 kcal
明星 飲茶三昧　春雨　ワンタン（1人前） 93 kcal
ツナフレーク缶（ライト）（1人前） 214 kcal
玉ねぎの卵とじ（0.8人前） 290 kcal
干し芋（1人前） 330 kcal
おにぎり（3人前） 706 kcal
明治 カマンベール（3人前） 184 kcal
巖手屋 南部せんべい（3人前） 447 kcal
22時
納豆（1人前） 113 kcal
  2706 kcal
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