no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月04日（木）

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< no title 　｜　フィットネスクラブ >
今日の歩数は１１０１２歩、歩行距離８．２５㎞.ＥＸ３．４、カロリー２１８ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量１２．０㌘でした。
明日は早番です。　　

【記録グラフ】
最高血圧
118mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
68mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
64回
心拍数（回） のグラフ
体脂肪率
9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
61.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
takasanmat 2013/04/05 07:38 
寒さもだいぶ和らいできたので、早番のバイク通勤も
楽になってきたのではないでしょうか。
でも、事故にはお気をつけて。
 あたりばん 2013/04/05 23:16 
コメント有り難う御座います、京も電バイで通勤でした、これからはバイクが一番ですね。
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