no title【kou*ou2**pさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kou*ou2**pさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年04月10日（水）

no title
< no title 　｜　no title >
【今日やった運動】サイクリング　１２０ｋｍ　AV１８．９
914発　栗坂　風の森　ｒ137　丹原南　黒駒町　ｒ55　R370　参詣大橋　R24　紀ノ川万葉ランチ　ｒ14　打田町ターン
　　　R24　参詣大橋　河南道　丹原南　ノハラレスト ランチ2　ｒ137　R24　居伝町４ｋ寄道　テクノパーク　今住

【運動した時間】６時間 19分

【新たな発見】

【今日の感想】エスプレッソ・クロロゲン酸 共に効果大・・・でも絶大までイマイチ

【記録グラフ】
脈拍
52回
脈拍（回） のグラフ
 		自転車
120km
自転車（km） のグラフ
 		夜の体重
43.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
7.8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		血圧
135mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
44.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE