no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月13日（土）

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【記録グラフ】
睡眠時間
3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3167kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
コープ 赤飯（1人前） 260 kcal
水炊き（2人前） 400 kcal
鶏ガラだし（1人前） 14 kcal
かぼちゃ（1人前） 910 kcal
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
ファーストキッチン カフェラテ（1人前） 110 kcal
23時
ごはん（1人前） 235 kcal
旭食品 焼肉（2人前） 536 kcal
きのこの味噌汁（1人前） --- kcal
DHC チキンスープ（4人前） 34.4 kcal
みたらし団子（2人前） 236 kcal
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
㈱ファーストフーズ 焼鮭（1人前） 218 kcal
  3167 kcal
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