no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月13日（土）

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昨日は久々に天王洲

【記録グラフ】
起床時刻
9
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
25
就寝時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2449kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ミスタードーナツ エンゼルフレンチ（1人前） 210 kcal
フランクパイ（1人前） 273 kcal
日清食品 日清焼そばU.F.O. 129g（1人前） 553 kcal
16時
ワンタンメン（1人前） 564 kcal
マーボどん（0.5人前） 279 kcal
21時
たぬきそば（1人前） 350 kcal
アジご飯（1人前） 220 kcal
  2450 kcal
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